Avoimet suhteet ja polyamoria ovat aiheita, jotka herättävät paljon keskustelua, kiinnostusta — ja joskus myös ennakkoluuloja. Vaikka monogamia on yhä vallitseva normi monissa kulttuureissa, yhä useampi ihminen haluaa tutkia vaihtoehtoisia tapoja kokea läheisyyttä, rakkautta ja seksiä. Mutta mitä nämä suhteet oikeastaan tarkoittavat? Entä miten voi ottaa ensimmäisen askeleen kohti avoimempaa rakkauselämää ilman, että suhde menee solmuun?
Tässä artikkelissa pureudumme syvälle avoimen suhteen ja polyamorian maailmaan: mitä ne ovat, miten ne eroavat toisistaan, ja miten keskustella aiheesta kumppanin kanssa. Lopuksi vastauksia yleisimpiin kysymyksiin.
Mitä tarkoittaa avoin suhde?
Avoin suhde tarkoittaa parisuhdemuotoa, jossa yksi tai molemmat osapuolet voivat harrastaa seksiä tai solmia romanttisia yhteyksiä muihin ihmisiin, mutta säilyttävät silti sitoutumisen toisiinsa. Usein avoimessa suhteessa on tarkkaan sovitut säännöt ja rajat, jotta molemmat kokevat olonsa turvalliseksi ja kunnioitetuksi.
Avoimessa suhteessa seksi voi olla pääpainossa, mutta se voi myös sisältää romanttisia tunteita muita kohtaan. Kuitenkin monissa tapauksissa seksuaalinen avoimuus on keskiössä, ja romanttinen yhteys säilyy ensisijaisena omassa suhteessa.
Mitä tarkoittaa polyamoria?
Polyamoria tarkoittaa kirjaimellisesti ”monirakkautta”. Se viittaa romanttisiin suhteisiin, joissa henkilö voi rakastaa ja olla suhteessa useampaan kuin yhteen ihmiseen samanaikaisesti — tietoisesti ja kaikkien osapuolten suostumuksella. Polyamoria ei ole vain seksuaalista vapautta, vaan nimenomaan emotionaalista monisuhteisuutta.
Polyamorisessa suhteessa saattaa olla kolme tai useampia osapuolia, jotka muodostavat joko verkoston tai ns. ”suhdeperheen”. Jokaisella suhteella voi olla oma dynamiikkansa ja sitoutumisen tasonsa.
Avoin suhde vs. polyamoria – erot tiivistetysti
| Ominaisuus | Avoin suhde | Polyamoria |
|---|---|---|
| Tunteet muita kohtaan | Yleensä vältetään tai pidetään minimissä | Sallitaan ja nähdään luonnollisina |
| Seksuaaliset suhteet | Mahdollisia muiden kanssa | Myös |
| Romanttiset suhteet | Vain pääsuhteessa | Useissa suhteissa mahdollista |
| Tyypillinen rakenne | Yksi pääsuhde, satunnaisia kumppaneita | Useita tasavertaisia tai hierarkkisia suhteita |
| Kommunikoinnin tarve | Korkea | Erittäin korkea |
| Yhteisö ja identiteetti | Harvemmin osa identiteettiä | Usein osa identiteettiä |
Miten aloittaa keskustelu avoimesta suhteesta tai polyamoriasta kumppanin kanssa?
Jos olet kiinnostunut tutkimaan näitä suhteen muotoja, tärkeintä on kommunikaatio. Alla viisi tärkeää vinkkiä, joiden avulla keskustelu on helpompi aloittaa:
1. Aloita itsetutkiskelulla
Ennen kuin puhut kumppanillesi, kysy itseltäsi:
Miksi haluan avoimen suhteen tai polyamorian?
Etsinkö seksuaalista vaihtelua, romanttista läheisyyttä, vai jotain muuta?
Mitä pelkään tai odotan tältä muutokselta?
Kun tunnet omat motiivisi, voit puhua niistä rehellisesti ja rauhallisesti.
2. Valitse oikea hetki ja tila
Tämä ei ole keskustelu, jota käydään kiireessä tai kesken riidan. Valitse rauhallinen hetki, jolloin molemmilla on aikaa puhua ja kuunnella. Esimerkiksi kävely, viikonloppu ilman häiriötekijöitä tai yhteinen illallinen voi toimia hyvin.
3. Käytä ”minä”-kieltä
Esitä ajatuksesi omien kokemustesi ja tunteidesi kautta. Esimerkiksi:
”Olen viime aikoina miettinyt, mitä läheisyys ja rakkaus merkitsevät minulle, ja olen törmännyt ajatuksiin avoimesta suhteesta.”
Tämä auttaa kumppania olemaan vähemmän puolustuskannalla.
4. Korosta avoimuutta, ei puutetta
Moni kumppani saattaa ensimmäisenä ajatella: ”Enkö minä riitä sinulle?” Tärkeää on siis korostaa, ettei kyse ole puutteesta, vaan uteliaisuudesta tai toiveesta laajentaa suhteen muotoa.
”Tämä ei liity siihen, että olisit riittämätön, vaan haluun jakaa ja kokea enemmän — yhdessä, turvallisesti ja avoimesti.”
5. Ehdota yhteistä oppimista
Kukaan ei tarvitse olla valmis heti. Voitte lukea yhdessä kirjoja, kuunnella podcasteja tai katsoa dokumentteja aiheesta. Ehdota:
”Luetaanko tämä artikkeli yhdessä?”
”Entä jos katsotaan tämä dokkari viikonloppuna ja puhutaan siitä?”
Mitä kannattaa ottaa huomioon, jos aloitat avoimen suhteen tai polyamorian?
1. Kommunikaatio ennen kaikkea
Avoimet suhteet ja polyamoria vaativat valtavasti rehellisyyttä ja jatkuvaa kommunikointia. Tunteet muuttuvat, rajat elävät — säännöllinen keskustelu on välttämätöntä.
2. Mustasukkaisuus ei ole paha asia
Mustasukkaisuus on tunne, ei teko. Se ei tee kenestäkään huonoa, mutta sen käsittely on tärkeää. Tunteiden nimeäminen, avoin keskustelu ja luottamuksen rakentaminen auttavat.
3. Säännöt pelastavat tilanteita
Sopikaa säännöt. Esimerkiksi:
Ketkä ovat sallittuja kumppaneita?
Onko yön yli -suhteet ok?
Miten ehkäisy ja turvallisuus hoidetaan?
4. Aikaa on rajallisesti
Useamman suhteen ylläpitäminen vaatii aikaa. Varaa aikaa jokaiselle suhteelle — ja myös itsellesi.
5. Älä pakota kumppania mukaan
Jos toinen osapuoli ei ole kiinnostunut avoimesta suhteesta tai polyamoriasta, painostaminen on huono idea. Tällöin kannattaa harkita rehellisesti, sopivatko te yhteen.
Yleisimpiä virheitä, kun aloitetaan avoin suhde tai polyamoria
Liian nopea eteneminen
Vanhat rajat eivät katoa hetkessä. Anna suhteelle aikaa sopeutua uuteen dynamiikkaan.Rajojen epäselvyys
”Kyllä se on ihan fine” ei riitä. Säännöt ja toiveet on hyvä kirjoittaa ylös tai ainakin sanoa ääneen selkeästi.Kommunikaation puute
”En kertonut, koska luulin ettei haittaa” on tie ongelmiin. Puhukaa kaikesta.Toisen tarpeiden sivuuttaminen
Jos toinen haluaa polyamoriaa ja toinen ei, kompromissia ei ehkä ole olemassa. Kuuntele, älä painosta.Vertailu muihin suhteisiin
Älä vertaa seksielämää tai läheisyyttä muiden kanssa siihen, mitä sinulla on kumppanisi kanssa. Jokainen suhde on ainutlaatuinen.
FAQ
1. Onko avoin suhde tai polyamoria sama kuin pettäminen?
Ei. Avoin suhde ja polyamoria perustuvat suostumukseen ja avoimuuteen. Petos on toimintaa ilman lupaa tai rehellisyyttä.
2. Voiko polyamorinen suhde kestää pitkään?
Kyllä. Monet polyamoriset suhteet kestävät vuosia — jopa vuosikymmeniä. Kestävyys riippuu samasta kuin monogaamisessa suhteessa: luottamuksesta, kommunikoinnista ja yhteisistä arvoista.
3. Mitä jos mustasukkaisuus iskee?
Se on normaalia. Tärkeintä on puhua tunteista, eikä antaa niiden ohjata käyttäytymistä. Myös vertaistuki voi auttaa.
4. Pitääkö kaikilla osapuolilla olla muita suhteita?
Ei. Joissain avoimissa suhteissa vain toinen osapuoli tapaa muita, toisissa molemmat. Tärkeintä on sopia reilut ja tasavertaiset pelisäännöt.
5. Miten löytää muita, jotka ovat avoimia suhteille?
Sovellukset kuten Feeld, OkCupid ja jopa Tinder antavat mahdollisuuden ilmaista avoimen suhteen toiveet. Lisäksi poly-yhteisöjä löytyy Suomesta ja kansainvälisesti esimerkiksi Facebookista ja Redditistä.
6. Onko polyamoria sama kuin ryhmäseksi?
Ei. Ryhmäseksi on seksuaalinen kokemus, polyamoria on romanttinen ja/tai seksuaalinen suhderakenne. Ne voivat liittyä toisiinsa, mutta eivät tarkoita samaa.
7. Miten avoin suhde vaikuttaa lapseen, jos sellainen on?
Riippuu tilanteesta. Useimmat tutkimukset viittaavat siihen, että lapselle tärkeintä on vakaa, turvallinen ja rakastava ympäristö. Suhteen muoto itsessään ei tee perheestä huonoa tai hyvää.
Yhteenveto
Avoin suhde ja polyamoria eivät ole kaikille — mutta ne voivat avata täysin uusia tapoja kokea läheisyyttä, rakkautta ja seksuaalisuutta. Tärkeintä on, että kaikki osapuolet ovat mukana vapaaehtoisesti, rehellisesti ja kunnioittaen toistensa rajoja.
Avoimuus, kommunikointi ja uteliaisuus ovat avaimet uudenlaiseen rakkauselämään.
